KLIININEN HYPNOTERAPIA
Kliininen Hypnoterapia tarkoittaa, että siinä käytetään tieteellisesti tutkittuja terapiamuotoja, kuten kognitiivista käyttäytymisterapiaa, psykoterapiaa, Gestalt’ia ja myös NLP- tekniikoita yhdistettynä hypnoosiin asiakkaan tarpeiden kartoituksen mukaisesti.
Pelko on yleensä suurin este hypnoosille, mutta hypnoottinen tila on aivan luonnollinen tietoisuuden muuntunut tila, jossa olemme juuri ennen nukahtamista ja juuri ennen heräämistä. Myös automaattista ajamista ja keskittymistä television katseluun ja kirjan lukemista voidaan sanoa hypnoottiseksi tilaksi. Joten tila on aivan luonnollinen ja koska Hypnoterapia toteutetaan aina terapeuttisessa mielessä, sillä on aina positiivinen ja hyvä tarkoitus.
Onkin tärkeää keskustella ennen sessiota uskomuksista ja peloista, jotta voimme työstää tarpeen tullen myös niitä.
Hypnoosilla on aina jokin peruste ja tarve käsitellä sisäistä maailmaa. Ja koska hypnoosi on normaalitila, se sopii melkein kenelle vain. On hyvä kartoittaa alkukeskustelussa asiakkaan tarve, mitä hän haluaa työstettävän itsessään. Psykoosista tai psykiatrisista mielenterveysongelmista kärsivät eivät kuulu hypnoterapian asiakkaisiin.
Hypnoosin avulla pääsemme toimimaan alitajuisen mielen prosessien kanssa tehokkaasti.
Kaikkein tärkeintä on ymmärtää, että kaikki hypnoosi on itse-hypnoosia. Hypnoterapeutti avustaa asiakasta tuon tilan saavuttamisessa, eikä ”laita” vain hypnoosiin. Hypnoosi on tila, jossa käännytään sisäisiin tuntemuksiin ja olemuksiin, jossa voimme muuttaa esimerkiksi uskomuksia, jotka eivät enää toimi hyvinvoinnin tueksi tai voimme työstää pelkoja, lentopelkoa, esiintymispelkoa, korkeanpaikanpelkoa… Pelkoja on monenlaisia. Hypnoosi on hyödyllinen apu elämänmuutoksissa, erilaisten jännitysten ja stressin purussa. Hypnoosi auttaa myös rentoutumaan.
Hypnoositila on siis unen ja valveen rajalla oleva ihmisen luonnollinen olotila, jossa mieli on avoin uuden oppimiseen ja asioiden uudelleen määrittämiseen. Tässä muuntuneen tajunnan tilassa otamme hyvin vastaan suggestioita eli ohjattuja positiivisia lauseita sekä työskentelemme alitajunnan kanssa. Alitajunta on se taso meissä, jonka mukaan käyttäydymme ja ajattelemme. Uskomukset, tunteet, muistikuvat, luovuus, pelot sijaitsevat alitajunnassa. Hypnoottisessa tilassa otamme yhteyttä omaan luomiseen tasoon, ohitamme kriittisen faktorin ja työskentelemme alitajunnan kanssa.
Hypnoterapia sopii rentoutumiseen, elämäntapamuutosta haluavalle, terveelliseen syömiseen tai tupakasta irtautumiseen, jännitysten ja pelkojen helpottamiseen, unettomuuteen, kivunlievitykseen, surun käsittelyyn, itsetunto-ongelmiin, oppimisvaikeuksiin, ärtyvän suolen hoitamiseen, paniikkioireiselle, bruksismiin sekä leikkaukseen valmistautumiseen ja niihin liittyviin jännityksiin ja pelkoihin.
Hypnoosi on tukimuoto. Yhteistyössä asiakkaan ja tarvittaessa hoitavien tahojen kanssa.
Olen Suomen hypnoosiliitto ry:n jäsen ja olen sitoutunut noudattamaan yhdistyksen sääntöjä ja eettisiä ohjeita.
Hinnasto
1 tunti / 70 euroa
1,5 tuntia / 90 euroa
2 tuntia / 120 euroa
Peruuttamattomasta hoidosta veloitetaan puolet hoitohinnasta. Peruutathan hoidon, jos estyt tulemasta.
Mielellään viimeistään edellisenä päivänä. Hoitoaika voi olla todella tärkeä jollekulle muulle.